Τα δύο τρίτα των χρηστών δεν μπορούν να χαλαρώσουν πλήρως ή να κοιμηθούν όταν ασχοληθούν επί αρκετή ώρα με το Facebook ή το Twitter.

Εκτρέφει το άγχος η on-line ζωή 

Σύμφωνα με έρευνα, η συμπεριφορά των χρηστών αλλάζει προς το χειρότερο
Οι ιστοσελίδες κοινωνικής δικτύωσης όπως το Facebook και το Twitter «γεννούν» άγχος και κάνουν τους χρήστες να αισθάνονται ανεπαρκείς
Τον κώδωνα του κινδύνου για τη νέα μόδα της on-line ζωής μάς κρούουν ειδικοί της Σχολής Διοίκησης Επιχειρήσεων του Πανεπιστημίου Σάλφορντ, στο Μάντσεστερ της Βρετανίας, μετά από δημοσκόπηση σε 298 χρήστες των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, η οποία έγινε για λογαριασμό του κοινωφελούς ιδρύματος Anxiety UK.

Αλλαγή συμπεριφοράς προς το χειρότερο.
Από την ανάλυση των στοιχείων προέκυψε ότι περισσότεροι από τους μισούς χρήστες (53%) δήλωσαν ότι τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης άλλαξαν τη συμπεριφορά τους - και από αυτούς τους χρήστες το 51% ανέφεραν ότι η αλλαγή ήταν προς το χειρότερο.

Η πιο συχνή αναφορά των χρηστών στους οποίους τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είχαν αρνητική επίδραση ήταν ότι εμφάνισαν κατακόρυφη πτώση της αυτοπεποίθησής τους, όταν συνέκριναν τις δικές τους πράξεις και επιτυχίες με εκείνες των on line φίλων τους.
Τα δύο τρίτα των χρηστών είπαν επίσης ότι έβρισκαν πολύ δύσκολο το να χαλαρώσουν πλήρως ή το να κοιμηθούν όταν είχαν προηγουμένως ασχοληθεί επί αρκετή ώρα με το Facebook ή το Twitter.
Παράλληλα, το 25% των ατόμων που συμμετείχαν στη δημοσκόπηση ανέφεραν ότι εμφάνισαν προβλήματα στη σχέση τους με τον σύντροφο ή τους συνεργάτες τους, εάν προηγουμένως είχαν έλθει σε διαδικτυακή αντιπαράθεση μαζί τους.

Η εθιστική δύναμη του διαδικτύου

H δημοσκόπηση αποκάλυψε επίσης την εθιστική δύναμη του διαδικτύου, καθώς το 55% των ατόμων που συμμετείχαν σε αυτή δήλωσαν ότι αισθάνονταν «άγχος», όταν δεν είχαν πρόσβαση στον λογαριασμό τους στο Facebook ή στα mail τους.
Συγχρόνως ποσοστό μεγαλύτερο του 60% των χρηστών ανέφεραν ότι προκειμένου να έχουν ένα διάλειμμα από την on line καθημερινότητά τους έπρεπε να πατήσουν το κουμπί off στις συσκευές - ήταν αδύνατον στους περισσότερους να αγνοήσουν τους on line πειρασμούς όταν οι συσκευές ήταν ανοιχτές.
Σχολιάζοντας τα αποτελέσματα της δημοσκόπησης η διεθύνουσα σύμβουλος της οργάνωσης Anxiety UK Νίκι Λιντμπέτερ σημείωσε ότι «αν κάποιο άτομο έχει προδιάθεση για άγχος, οι πιέσεις που δέχεται από την τεχνολογία λειτουργούν ως αφορμή που ‘πυροδοτεί’ ανασφάλεια και στρες». Η κυρία Λιντμπέτερ δήλωσε επίσης ότι έμεινε έκπληκτη από το πόσο μεγάλο ποσοστό των χρηστών μέσων κοινωνικής δικτύωσης που συμμετείχαν στη δημοσκόπηση ανέφεραν ότι μπορούσαν να κάνει διάλειμμα από τη δικτυακή ζωή τους μόνο αν έκλειναν τη συσκευή που τους συνδέει με τον on line κόσμο. «Ηταν αδύνατον για τα άτομα αυτά απλώς να αγνοήσουν το έξυπνο κινητό τους ή τον υπολογιστή τους».

Στερητικά συμπτώματα

Σημειώνεται ότι πέρυσι μια διεθνής μελέτη αποκάλυψε πως το κλείσιμο της τηλεόρασης και του ραδιοφώνου, του κινητού ή του ίντερνετ προκαλεί σε κάποια άτομα συμπτώματα στέρησης, αντίστοιχα με εκείνα που παρουσιάζει ένα άτομο εθισμένο στο τσιγάρο, το οποίο προσπαθεί να κόψει την κακή του συνήθεια.
Επιστήμονες ζήτησαν από εθελοντές σε 12 πανεπιστήμια ανά τον κόσμο να αποφύγουν τη χρήση υπολογιστή, κινητού, iPod, τηλεόρασης και ραδιοφώνου επί 24 ώρες. Είναι χαρακτηριστικό ότι η πλειονότητα των εθελοντών δεν ήταν σε θέση να απέχουν ούτε καν για ένα 24ωρο από την «ηλεκτρονική» ζωή τους.
Σημερινή 19/07/2012